「恋の悩みがつらい…」「自分を変えたいけど、何をすればいいのかわからない」
そんな時、自分と向き合う“学び”が新しい一歩になることがあります。
行動や気持ちの整理、自信の持ち方…少し知るだけで、心がふっと軽くなることも。
このページでは、恋愛心理や自己肯定感に関する【初心者向けオンライン講座】をご紹介します。
スマホ1つで今すぐ、自分を変える学びを始めてみませんか？
なぜ“学び”が恋の悩みに効くのか？
恋愛の悩みの多くは、「気持ちがわからない」「どう行動していいかわからない」から生まれます。
つまり“知らないこと”が不安の正体。
学びによって、
- 自分や相手の気持ちを理解できる
- 取れる行動が増える
- 選択肢が見える
この積み重ねが、少しずつ自信を生み出します。
📚メイン講座｜動画で学べる「心の授業」
Udemy講座｜恋愛・結婚・富をマスターする心の授業
【ベストセラー著者が教える】恋愛・結婚・富をマスターする心の授業：幸せな関係を実現しよう
- 恋愛で同じ失敗を繰り返してしまう
- 自信がなくて、相手の気持ちが怖い
- 変わりたいのに、何をすればいいのかわからない
「このままでいいのかな…」
そう感じた時こそ、自分と向き合うチャンスかもしれません。
この講座では、恋愛や結婚、人間関係にまつわる悩み――
「出会いがない」「うまくいかない」「もうどうしていいかわからない」
そんな気持ちに寄り添いながら、“心の整え方”を4つのステップでわかりやすく教えてくれます。
✔ 自分をもっと好きになれるヒント
✔ 心のモヤモヤをすっきりさせる方法
✔ 理想の関係を引き寄せる考え方と行動
6.5時間の動画は、スマホでいつでも・どこでも。
誰にも知られず、自分のペースで少しずつ学べます。
🎓もっと深く学びたい方へ｜1対1レッスン
ストアカ｜オンラインで自分だけの学びを
- 講師と直接話して、悩みや疑問を解消したい
- テーマを絞って、自分に合った内容で学びたい
- 自分の状況に合わせて、丁寧にサポートしてほしい
「テーマを絞って学びたい」
「誰かに相談しながら、自分に合った方法を見つけたい」
そんなあなたには、ストアカのオンライン個別レッスンがおすすめです。
恋愛心理・印象UP・自分磨きなど、気になるテーマを自由に選んで、
経験豊富な講師からマンツーマンで直接学べるから、
「もっと深く知りたい」「私に合う方法を教えてほしい」
という時に、心強い味方になります。
✔ オンライン対応／好きな時間で受講OK
✔ 1回2,000円〜手軽に体験できる講座も
✔ 女性向けのやさしい講座が多数
どう選べばいい？
| 状況 | おすすめ |
|---|---|
| 恋愛を広く学びたい | Udemyの心の授業 → 自由なペースで学習 |
| 特定のテーマを深く学びたい | ストアカ → 個別対応で柔軟にサポート |
少しの学びが、新しい自分を作る
「今の自分じゃダメかも」と思った時こそ、自分を知り、整えるチャンスです。
あなたの悩みは、決して特別ではありません。
必要なのは、少しだけ学んで、行動の選択肢を増やすこと。
“気づき”が、“自信”に変わる。
その一歩が、恋も、人生も変えていくきっかけになりますように。
📌心を整えて、自分を変える3ステップ
恋の悩みも、まずは“自分を知る”ことから始めてみませんか？
焦らなくて大丈夫。今のあなたにできることから、少しずつ進んでいきましょう。
悩みの正体がわからないまま、もやもやしていませんか？
そんな時は「自分の心を整える学び」から始めてみましょう。
恋愛心理や自己肯定感について知ることで、
気持ちが少しずつ整理され、「こうしてみようかな」が見えてきます。
「わかったけど、やっぱり不安…」
そんな時は、誰かに相談して“今できること”を整理してみましょう。
専門家と話すことで、気持ちが軽くなり、一歩が踏み出しやすくなります。
目標に向かって歩き出したら、次は少しずつ続けていきましょう。
あなたの未来が明るくなるように、コーチが寄り添いながら伴走してくれます。
